Stresul: cai si motive pentru a-l alunga din viata ta- partea a III- a

Salut,

Sursa foto: www.descopera.ro

Incep aceasta ultima parte subliniind inca o data ca stresul este o parte normala a vietii , iar procesul de invatare a modalitatilor de adaptare reprezinta o etapa importanta in dezvoltarea copilului.

Fiecare copil experimenteaza stresul in modul sau specific in functie de nivelul sau de dezvoltare si de experienta sa de viata. Gestionarea stresului pare sa fie strans legata de capacitatea de dezvolatre a copilului si de abilitatile de adaptare dobandite. Continuă să citești →

Stresul: cai si motive pentru a-l alunga din viata ta- partea a II- a

Lasă un răspuns

Salut,

De cand cu preocuparile mele despre stres am inceput sa aud acest cuvant peste tot 🙂

In ziua de 25 am fost la ANAF sa depun declaratiile fiscale obligatorii. Dupa cum bine stii, este data scadenta si evident ca era un numar impresionant de oameni care asteptau la rand (in buna traditie romaneasca de a face totul in ultimul moment). Faptul ca erau persoane cu teancuri intregi de declaratii de depus nu usura cu nimic situatia, ba din contra, avea darul de a creste tensiunea din aer. Am avut ocazia de a testa inca o data Legile lui Murphy (am trecut de ghiseul 1 la ghiseul 2 pentru ca acolo era o singura d0na cu o singura declaratie dar s-a dovedit ca dansa intampina nu’s ce problele, asa ca timpul de asteptare s-a prelungit. Intre timp la ghiseul celalalt se facuse liniste 🙂 ) si am vazut ca de obicei graba strica treaba. Continuă să citești →

Stresul: cai si motive pentru a-l alunga din viata ta!- partea I

4 Răspunsuri

Salut,

Stresul este benefic pentru viata noastra ferindu-ne de primejdie si avertizandu-ne cand suntem in primejdie. Dar o supraincarcare sau o acumulare de stres duce la extenuare, epuizare sau chiar moarte.

Despre ce este stresul, despre cauzele sale si despre cele mai importante plante pentru ameliorarea sa am scris déjà in materialul “7 plante medicinal care te scapa de stres” pe care-l primesti gratuit la inscrierea pe site. Asa ca nu voi mai insista aici.

Continuă să citești →

Porumbarul- un remediu natural nepretuit

15 Răspunsuri

Salut,

Vorbesc cu mare drag despre porumbar pentru ca toata copilaria mea mi-am facut gura punga mancand fructele acestui arbust. Ne adunam toti copii de pe strada si mergeam pe langa linie ca sa adunam porumbe. Pe vremea aceea faceau parte din cota obligatorie pe care bunicii nostri trebuiau s-o dea la padurar pentru a primi lemne (nu stiam pe atunci care este valoarea lor medicinala) si intra in sarcina noastra s-o adunam. Copii fiind, reuseam sa transformam orice activitate in joaca. Faceam concursuri despre cine poate manca mai multe fructe, (concursuri care erau prilej de distractie pentru cei care erau pe margine si un veritabil chin pentru participanti) sau cine umple primul galeata…frumoase amintiri.

Continuă să citești →

Sistemul limfatic- cai si motive pentru a-l mentine sanatos

11 Răspunsuri

Salut,

sursa foto: www.sfatulbatranilor.ro- sistem limfatic masculin

Ti se spune tot timpul ca trebuie sa faci miscare pentru a fi sanatos, dar te-ai ntrebat vreodata de ce ai nevoie de miscare ?

Unul din cele mai importante motive pentru a face miscare este mentinerea sistemelor, circulator si limfatic, sanatoase. Daca despre sistemul circulator si importanta sa pentru sanatate se discuta foarte mult, nu acelasi lucru se poate spune si despre sistemul limfatic.

In articolul de fata imi propun sa discutam despre ce este sistemul limfatic si care este rolul acestuia in organismul uman, dar mai ales despre modalitati, metode, pasi pentru a avea un sistem lifatic sanatos.

Continuă să citești →

Coada soricelului- un remediu de nelipsit din camara ta

6 Răspunsuri

Salut,

Motivul pentru care am ales aceasta planta este evident: alaturi de papadie, Coada-soricelului este planta medicinala cea mai raspandita de la noi din tara, fiind intalnita din campie si pana in zona montana inalta.

Exista dovezi arheologice care arata ca acesata planta a fost utilizata in scopuri rituale si terapeutice cu 4-5 mii de ani in urma pe teritoriul tarii noastre, dacii numind-o „chodela’. Cu aceasta denumire a fost mentionata in tratatele sale de catre doctorul militar roman Dioscoride.

In plus, este momentul oportun sa culeti florile acestei plante.

Cum o recunosti

Este o planta erbacee stolonifera, care creste prin locuri cultivate si necultivate, inalta pana la 80cm, cu doua feluri de tulpini aeriene (unele mai groase florifere, foliate, ramificate la partea superioara care se termina cu capitule formate din flori mici, si altele sterile purtand numai Frunze). Florile sunt grupate in partea superioara sub forma unor umbrelute. Continuă să citești →

Infuzie de Sănătate

Sănătate într-o cană cu ceai!

Stresul: cai si motive pentru a-l alunga din viata ta- partea a III- a

Stresul: cai si motive pentru a-l alunga din viata ta- partea a II- a

Stresul: cai si motive pentru a-l alunga din viata ta!- partea I

Porumbarul- un remediu natural nepretuit

Sistemul limfatic- cai si motive pentru a-l mentine sanatos

Coada soricelului- un remediu de nelipsit din camara ta