Arhive lunare: septembrie 2013

Stresul: cai si motive pentru a-l alunga din viata ta- partea a II- a

Salut,

ANAFDe cand cu preocuparile mele despre stres am inceput sa aud acest cuvant peste tot 🙂

In ziua de 25 am fost la ANAF sa depun declaratiile fiscale obligatorii. Dupa cum bine stii, este data scadenta si evident ca era un numar impresionant de oameni care asteptau la rand (in buna traditie romaneasca de a face totul in ultimul moment). Faptul ca erau persoane cu teancuri intregi de declaratii de depus nu usura cu nimic situatia, ba din contra, avea darul de a creste tensiunea din aer. Am avut ocazia de a testa inca o data Legile lui Murphy (am trecut de ghiseul 1 la ghiseul 2 pentru ca acolo era o singura d0na cu o singura declaratie dar s-a dovedit ca dansa intampina nu’s ce problele, asa ca timpul de asteptare s-a prelungit. Intre timp la ghiseul celalalt se facuse liniste 🙂 ) si am vazut ca de obicei graba strica treaba. Continuă să citești

Stresul: cai si motive pentru a-l alunga din viata ta!- partea I

Salut, imagine

Stresul este benefic pentru viata noastra ferindu-ne de primejdie si avertizandu-ne cand suntem in primejdie. Dar o supraincarcare sau o acumulare de stres duce la extenuare, epuizare sau chiar moarte.

Despre ce este stresul, despre cauzele sale si despre cele mai importante plante pentru ameliorarea sa am scris déjà in materialul “7 plante medicinal care te scapa de stres” pe care-l primesti gratuit la inscrierea pe site. Asa ca nu voi mai insista aici.

Continuă să citești

Porumbarul- un remediu natural nepretuit

Salut,

 

porumbarVorbesc cu mare drag despre porumbar pentru ca toata copilaria mea mi-am facut gura punga mancand fructele acestui arbust. Ne adunam toti copii de pe strada si mergeam pe langa linie ca sa adunam porumbe. Pe vremea aceea faceau parte din cota obligatorie pe care bunicii nostri trebuiau s-o dea la padurar pentru a primi lemne (nu stiam pe atunci care este valoarea lor medicinala) si intra in sarcina noastra s-o adunam. Copii fiind, reuseam sa transformam orice activitate in joaca. Faceam concursuri despre cine poate manca mai multe fructe, (concursuri care erau prilej de distractie pentru cei care erau pe margine si un veritabil chin pentru participanti) sau cine umple primul galeata…frumoase amintiri. 

  Continuă să citești

Sistemul limfatic- cai si motive pentru a-l mentine sanatos

Salut,

sursa foto: www.sfatulbatranilor.ro

sursa foto: www.sfatulbatranilor.ro- sistem limfatic masculin

Ti se spune tot timpul ca trebuie sa faci miscare pentru a fi sanatos, dar te-ai ntrebat vreodata de ce ai nevoie de miscare ?

Unul din cele mai importante motive pentru a face miscare este mentinerea sistemelor, circulator si limfatic,  sanatoase. Daca despre sistemul circulator si importanta sa pentru sanatate se discuta foarte mult, nu acelasi lucru se poate spune si despre sistemul limfatic.

In articolul de fata imi propun sa discutam despre ce este sistemul limfatic si care este rolul acestuia in organismul uman, dar mai ales despre modalitati, metode, pasi pentru a avea un sistem lifatic sanatos.

Continuă să citești