Signing you up!
Scapa de stres folosindu-te de plante!
In zilele noastre cuvantul “stres” revine mult mai des pe buzele noastre decat “iubire, datorie, pasiune”.
Tu de cate ori nu ai spus”Nu mai pot, sunt stresat/a!” ori” O, Doamne, ce stresat/a sunt!” sau “Ce viata/vremuri/situatie stresante”??
Potrivit DEX, stresul e un factor (sau ansamblu de factori) de mediu care provoaca organismului uman o reactie anormala incercand sa se apere si sa-si mentină echilibrul de bază.
Expunerea prelungita la stres, epuizeaza resursele de energie ale organismului si poate duce chiar la moarte.
Cand schimbarea mediului nu este posibila, schimbarea atitudinii personale fata de agentii stresori si evenimentele stresante reprezinta solutia cea mai la indemana pentru reducerea nivelului de stres, deoarece stresul este reactia noastra interna la actiunea factorilor stresori externi sau fata de sentimentele noastre de neliniste si neputinta.
Descarca acest PDF si vei afla:
- Cele mai comune simptome ale stresului
- Cele 3 faze in raspunsul la stres
- Cele mai importante cauze ale stresului
- Informatii detaliate despre cele 7 plante care te scapa de stres
Signing you up!
Scapa de stres folosindu-te de plante!
In zilele noastre cuvantul “stres” revine mult mai des pe buzele noastre decat “iubire, datorie, pasiune”.
Tu de cate ori nu ai spus”Nu mai pot, sunt stresat/a!” ori” O, Doamne, ce stresat/a sunt!” sau “Ce viata/vremuri/situatie stresante”??
Potrivit DEX, stresul e un factor (sau ansamblu de factori) de mediu care provoaca organismului uman o reactie anormala incercand sa se apere si sa-si mentină echilibrul de bază.
Expunerea prelungita la stres, epuizeaza resursele de energie ale organismului si poate duce chiar la moarte.
Cand schimbarea mediului nu este posibila, schimbarea atitudinii personale fata de agentii stresori si evenimentele stresante reprezinta solutia cea mai la indemana pentru reducerea nivelului de stres, deoarece stresul este reactia noastra interna la actiunea factorilor stresori externi sau fata de sentimentele noastre de neliniste si neputinta.
Descarca acest PDF si vei afla:
- Cele mai comune simptome ale stresului
- Cele 3 faze in raspunsul la stres
- Cele mai importante cauze ale stresului
- Informatii detaliate despre cele 7 plante care te scapa de stres
Signing you up!
Scapa de stres folosindu-te de plante!
In zilele noastre cuvantul “stres” revine mult mai des pe buzele noastre decat “iubire, datorie, pasiune”.
Tu de cate ori nu ai spus”Nu mai pot, sunt stresat/a!” ori” O, Doamne, ce stresat/a sunt!” sau “Ce viata/vremuri/situatie stresante”??
Potrivit DEX, stresul e un factor (sau ansamblu de factori) de mediu care provoaca organismului uman o reactie anormala incercand sa se apere si sa-si mentină echilibrul de bază.
Expunerea prelungita la stres, epuizeaza resursele de energie ale organismului si poate duce chiar la moarte.
Cand schimbarea mediului nu este posibila, schimbarea atitudinii personale fata de agentii stresori si evenimentele stresante reprezinta solutia cea mai la indemana pentru reducerea nivelului de stres, deoarece stresul este reactia noastra interna la actiunea factorilor stresori externi sau fata de sentimentele noastre de neliniste si neputinta.
Descarca acest PDF si vei afla:
- Cele mai comune simptome ale stresului
- Cele 3 faze in raspunsul la stres
- Cele mai importante cauze ale stresului
- Informatii detaliate despre cele 7 plante care te scapa de stres