Iasomia te ajuta sa te relaxezi, sa respiri mai bine si imbunatateste functionarea sistemului circulator.

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

salut

iasomieIasomia (Jasminum communis) face parte dintr-o familie cu peste 200 de specii de arbusti si liane cataratoare care traiesc in zonele tropicale si subtropicale, in China, India si Europa.

Este un arbust inalt de pana la 5 m cu frunze opuse, 7-foliolate, foliole alungit-lanceolate, cazatoare. Are flori albe, frumos mirositoare care sunt dispuse cate 2-12 in racem umbeliform, lung petiolat. Infloresc in mai-august. Fructul este o baca albicioasa.

Datorita parfumului sau extraordinar, preponderent masculin prin natura si parfum, iasomia ocupa un loc aparte in aromaterapie atribuindu-i-se calitati afrodisiace si antidepresive.  Cele 2 calitati fac din aceasta planta un instrument eficient de lupta impotriva problemelor sexuale de natura psihica.  Continuarea

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

Lavanda sau levantica- planta aromatica cu multiple beneficii pentru sanatate

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

Salut,

lavandaPlanta aleasa pentru discutia de astazi este levanda. Trebuie sa recunosc ca-mi face deosebita placere sa vorbesc despre ea pentru ca eu practic iubesc aceasta planta, iubesc mirosul ei deosebit, dar si capaciatea ei de a ne face viata mai buna.

Mama spune ca aceasta dragoste mi se trage tot din copilarie pentru ca bunica obisnuia sa tina permanent in dupaluri buchetele de lavanda…se prea poate, desi eu nu-mi amintesc acest amanunt, ar putea fi o explicatie plauzibila 🙂

In viitor doresc infiintarea unei culturi de lavanda, deja ma vad plimbandu-ma prin lanul meu violet si parfumat, inconjurata de zumzetul viu al albinelor 🙂 primul pas l-am facut, am cumparat cativa butasi in primavara aceasta pe care i-am plantat in gradina. Scopul este sa invat la scara mica tehnologia de crestere a plantei si apoi s-o extind la cultura din camp… Continuarea

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

Aloe vera- modaliati simple de folosire pentru a te putea bucura de beneficiile ei chiar la tine acasa!

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

 

Salut,

aloe veraArticolele pe care le fac cu cea mai mare placere sunt cele care vin la sugestia cuiva care are nevoie de o informatie.

Acesta s-a nascut din dorinta de informara a Deliei Popa, un om pe care il admir pentru pasiunea cu care lucreaza in slujba educarii oamenilor intr-un stil de viata sanatos.

Proiectul ei de suflet, site-ul  Hranatate, este o sursa de informatii valoroase, usor de  urmarit si pe intelesul tuturor….eu citesc cu placere tot ce posteaza si am incercat si o parte din retetele delicioase propuse ( chiar daca nu am talentul ei la gatit 🙂 ), asa ca iti inchipui cat de bucuroasa sunt ca pot oferi si eu ceva in schimbul a tot ceea ce am primit de la ea 🙂 Continuarea

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

Toporasul- un izvor nestiut de sanatate!

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

Salut,

toporasDesi, daca privim la calendar, iarna inca este stapana peste sat, daca ne facem curaj sa iesim in natura simtim deja mangaierea  placuta a primaverii….sub razele prietenoase ale soarelui, natura se dezmorteste treptat….ghioceii deja de incanta de ceva vreme, urzica a ajuns la varta numai buna de pus in salate, grausorul are deja cateva frunze….

Nu am vazut inca toporasii, dar ii astep cu nerabdare, pentru ca ador mirosul lor si iubesc sa ii culeg.

Cand eram copil, bunica avea aceasta superstitie (pe care acum am preluat-o si eu ) si anume ca numarul de flori din primul buchetel de toporasi cules va fi egal cu numarul de pui pe care ii va scoate closca in primavara  🙂 Asa ca aveam intotdeauna grija sa-i aducem acasa un buchet cat mai mare, era incercarea noastra timida de a o face un pic mai fericita…

Ca si in multe alte cazuri, toporasul este mai mult decat o floare frumoasa, fiind si un izvor de sanatate. Te invit sa ma insotesti in lumea ei 🙂 Continuarea

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

Cum ti se pare ideea unei competitii de alergat pe scari?

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

Poster-SkyRun-2016-566x800Salut,

Toata viata mea am trait la sat. Daca in copilaria n-am prea avut de ales, odata ajunsa la maturitate si cu familie, am ramas la sat din proprie dorinta.

Ori de cate ori sotul meu are a comenta in legatura cu acest aspect, ii amintesc razand ca argumentul lui pentru a ne face casa in satul in care am crescut, suna cam asa :”eu vreau sa ma trezeasca dimineata cantecul cocosilor si sa pot iesi in curte sa ma bucur de aer curat si de soare”!!!

Chiar daca nu mi-am dorit niciodata sa stau la oras, mi-au placut intotdeauna luminile de noapte de la oras, mozaicul pe care il alcatuiau geamurile luminate si cele scufundate in intuneric….si am fugit de fiecare data de lifturi 🙂 ai mei urcau cu liftul eu foloseam scarile, spre marea lor iritare, caci inevitabil drumul meu catre apartamentul matusii mele dura mai mult 🙂 Continuarea

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

Valeriana- cel mai bun sedativ natural si un prieten de nadejde al sistemului digestiv!

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

Salut,

Valeriana_officinalis_LValeriana este astazi una dintre cele mai utilizate plante la  nivel mondial, fiind cultivata pe toate continentele si utilizata atat ca planta de leac cat si alimentara.

Primele referiri la calitatile sale terapeutice dateaza din secolul al XVII-lea, iar ca planta de consum devine extrem de populara dupa ce Jean- Baptiste de La Quintinie, gradinarul oficial al regelui Ludovic al XIV-lea, a introdus-o in meniul regal.
Continuarea

Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest